그곳이 알고싶다

몸에 좋은 음식 다섯가지

목차몸에 좋은 다섯가지 음식시금치연어블루베리아몬드고구마 몸에 좋은 다섯 가지 음식건강한 삶을 위해서는 무엇보다도 올바른 식습관이 중요합니다. 오늘은 여러분의 건강을 지켜줄 다섯 가지 음식에 대해 이야기해보려 합니다. 이 음식들은 단순히 맛있을 뿐만 아니라, 우리의 몸에 필요한 영양소를 가득 담고 있습니다. 그럼, 이 특별한 음식들을 함께 살펴볼까요?1. 시금치: 녹색의 슈퍼푸드시금치는 마치 자연이 선물한 초록색 보물과 같습니다. 이 작은 잎사귀들은 비타민 A, C, K와 철분, 칼슘이 풍부하여 우리의 건강을 지켜주는 강력한 무기입니다 특히 비타민K는 뼈 건강에 필수적이며, 시금치에 들어 있는 항산화 성분은 면역력을 높여줍니다 시금치를 활용한 요리는 무궁무진합니다신선한 샐러드로 즐기거나, 부드러운 스무디에..

차승원에 대한 모든 것, 차승원 방송, 영화, 명언, 철학

목차차승원 영화 차승원  방송 차승원  명언 차승원  철학 차승원은 다양한 영화와 드라마에 출연하여 많은 사랑을 받고 있는 배우인데요각종 어록도 많고 방송, 영화 출연도 많이 했으며 입담이 좋고 이미지도 좋아서 국민배우로 가고 있는 과정에 있지 않나 싶은 정도의 배우입니다 차승원은 1970년 6월 7일 경기도 안양에서 태어났습니다188cm에 80kg이라는 아주 이기적인 신체를 가졌는데요현재 YG엔터테인먼트 소속이며 학력은 성균관대학교 영상학과 중퇴입니다데뷔는 1988년 모델라인 18기입니다 오늘은 차승원이라는 배우에 대해 한번 알아보려고 합니다 출연작 차승원은 영화 33편, 방송 25편에 출연을 한 베테랑 연기자입니다영화 영화는 1997년 홀리데이인서울에서 조연인 소매치기 역으로 출연을 하였습니다1997..

고택 분위기 물씬, 안동시 풍산읍 꼭 가봐야 할 커피숍 커피홀 베이커리

목차기본정보 및 주차분위기메뉴평가 안동시 풍산읍에 위치한 커피홀은 아름다운 한옥 카페로 경북도청 주변에서 아주 명소인 곳인데요방문객들에게 아주 특별한 경험을 제공하는 곳입니다 이곳은 전통적인 한국의 멋과 현대적인 감각이 조화를 이루는 공간으로 커피와 베이커리를 즐기기에 아주 최적의 장소가 아닐까 생각됩니다오늘은 이 멋진 커피숍을 소개해 드리겠습니다 기본정보 및 주차위치 : 경상북도 안동시 풍산읍 풍산중앙길 151-5 1층영업시간 : 매일 10:00~22:00상호명 : 커피홀 베이커리, 054-852-5298기타 참고 : 단체 이용가능, 포장 가능, 무선인터넷 제공, 남녀화장실 구분, 예약 가능, 반려동물 동반 가능 https://place.map.kakao.com/686550537 커피홀 베이커리 안동풍..

목차기본정보메뉴평가 오늘 소개해 드릴 식당은 광화문에 위치한 남도식당이라는 곳인데 이곳은 한국 음식을 제공하는 맛집으로, 특히 연탄 불에 구워주는 불맛 가득한 삼겹살과 김치찌개 등이 유명한 곳입니다광화문 중심에서 가까운 거리에 있고 점심 메뉴가 비교적 저렴하며 티브이에도 출연한 집이라서 그런지 인기가 많은 것 같았습니다제가 직접 가본 남도식당의 특징과 인기 메뉴에 대해 자세히 알려 드릴게요 기본정보위치: 서울 종로구 종로3길 42, 광화문역 2번, 3번 출구에서 KB 국민은행으로 170m 직진하다가 좌회전해서 70m에 위치 영업시간: 월~토 10:00~22:00, 브레이크 타임 14:00~16:00, 일요일 휴무전화번호: 02-734-0719https://place.map.kakao.com/1019048..

목차후니도니 소개위치 및 영업시간식당내부메뉴치즈돈까스바삭돈까스세트메뉴 A친절도는 더 대박▶ 후니도니 소개광화문에서 점심 식사를 위해 카카오맵을 검색하다가 평점도 좋고 평도 좋아 찾아간 곳인데 돈까스 맛집 '후니도니'를 소개해보겠습니다▶ 위치 및 영업시간위치는 서울 종로구 종로 19 르메이르종로타운 건물 지하 1층 113-5호입니다오전 11시에 문을 열어 저녁 8시까지 영업을 하고 토요일과 일요일은 영업을 하지 않습니다영업시간 중 중간에 14:30~16:00까지는 브레이크 타임입니다https://place.map.kakao.com/27271374 후니도니서울 종로구 종로 19 르메이르종로타운 지하1층 113-5호 (종로1가 24)place.map.kakao.com ▶ 식당내부식당 내부가 아주 넓지는 않지만..

목차계엄선포 계엄 뜻 계엄 요건 계엄의 종류 선포 요건 계엄 절차 우리나라 역대 계엄 사례 계엄법계엄선포2024년 12월 3일 윤석열 대통령이 종북 세력으로부터 자유 헌정질서를 지킨다는 명목하에 비상계엄을 선포하였는데요계엄의 종류와 뜻, 해제 요건 등에 대해 알아보겠습니다 계엄 뜻사전적 의미로는 일정한 곳을 병력으로 경계하거나 군사적 필요나 사회의 안녕과 질서 유지를 위해 일정한 지역의 행정권과 사법권 전부 또는 일부를 군이 맡아 다스리는 일입니다계엄령이 선포되면 국가 권력의 일부가 군에 위임되기도 하고 헌법상 국민의 기본권을 일부 제한할 수 있습니다 계엄 요건대한민국 헌법 제77조에 따라 대통령은 전시와 사변 또는 이에 준하는 국가비상사태에 있어서 병력으로써 군사사상의 필요에 응하거나 공공의 안녕질서를..

목차 국회박물관 소개 이용시간 교통 및 주차정보 시설 안내 국회 체험관 어린이박물관 국회박물관 소개오늘은 주말에 아이와 가기 좋은 곳을 소개해드릴까 합니다저는 지방에 살지만 가끔 서울에 올라가는데 서울을 갈 때마다 생각 드는데 정말 볼 것이 많고 좋은 시설을 갖추고 있다는 것을 느낍니다 11월에 국회의사당 내에 있는 여의도 국회박물관을 다녀왔었는데요시설도 좋고 볼거리도 많아서 아이들이 무척 좋아할 장소였습니다 국회박물관은 박물관 시설과 함께 국회 체험관도 있으며 아이들을 위한 어린이박물관도 운영하고 있어서 유아부터 학생들까지도 와보면 도움이 될만한 장소였습니다 이용시간운영일매주 월요일~토요일휴관매주 일요일과 법정공휴일, 근로자의 날, 국회 개원 기념일(5월 31일)관람시간오전 10시~ 오후 6시(토요일은..

올해 나는 1년을 어떻게 보냈을까?벌써 1년의 마지막인 12월이 돼버렸다 새해가 시작할 때는 어떤 것들을 목표로 하고 이루어야 되겠다고 마음속으로 수십 번 다짐하는데 매년 그것들을 완벽하게 실행에 옮긴 적은 없었던 것 같다 물론 목표를 완벽하게 백 프로 실행에 옮기는 사람이 얼마나 되겠냐만은 그래도 나 자신은 끈기가 있다고 생각해서 내가 하고자 했던 것들의 80% 이상은 해내는 사람이 아닐까 생각된다 가령 십 수해를 피웠던 담배를 끊은 지도 만 10년이 지났고 폭음을 즐기던 젊은 날을 후회하며 이제는 음주도 절제하는 정도가 되었으니 이 두 가지만 해도 내 인생에 아주 큰 영향을 미친 일이 아닐까 생각된다 얼마 전 티브이를 보니 이런 금주 관련 공익 광고가 나오는데 금연 광고는 많이 봤지만 금주 공익 광고..

목차1. 새롭게 시작하는 오블완2. 가장 기뻤던 일은 도쿄 가족여행 3. 가족들을 위한 사전 여행지 공부 4. 여행은 발길 닿는 대로 가는 것 5. 여유 있는 여행으로 행복한 기억 가득6. 가족들에게 인정받았다는 사실이 가장 큰 기쁨새롭게 시작하는 오블완오블완 챌린지가 끝나고 12월 첫날부터 다시 오블완을 시작해보려고 합니다세월이 정말 빠르게 지나간다고 매일 느끼는데 2024년을 시작한 지 얼마 되지도 않았는데 벌써 12월이네요 오늘 오블완 주제는 티스토리 연말결산 캘린더에 나오는 주에인 "올해 가장 기뻤던 순간은?"인데요가장 기뻤던 순간이 언제일지 한번 1년을 죽 돌아보았습니다 회사에서의 일? 가정에서의 일? 아니면 국가적인 일? 어떤 일이 가장 저를 기쁘게 했을 까요? 그래도 가족이 저에게는 가장 큰..

목차1. 채널 175만 명의 꼰대희2. 아재개그 63선채널 175만 명의 꼰대희저는 요즘 꼰대희 채널에 푹 빠져있는데요꼰대희 채널의 구독자가 벌써 175만 명을 돌파했네요인기가 어마어마합니다꼰대희 채널의 다른 영상들도 좋아하지만 아재개그 세대라 그런지 이경영 님, 권일융 님, 이한위 님 등이 나와서 열전을 펼친 아재개그 편들이 왜 그렇게 재미있는지 시간 가는 줄 모르고 시청하고 있습니다 그래서 오늘은 꼰대희에 나오는 아재개그를 총 집합해 보았는데요아재개그 재미있게 읽어 주시고 영상으로 보고 싶으신 분들은 또 다른 재미가 있으니 꼰대희 채널에서 시청하시면 되겠습니다^^ 꼰대희 아재개그 63선꼰대희 아재개그 63선! 즐겨 찾기 하시거나 제 블로그 구독하셔서 잊어버리실 때마다 찾아주세요^^ 문제정답1. 차가 ..